miércoles, 10 de noviembre de 2021

EL CEREBRO, NUESTRO MEJOR ALIADO CONTRA EL ESTRÉS


Todos nosotros hemos sufrido algún episodio de estrés a lo largo de nuestra vida y sabemos que no es algo agradable. Por ello, compartimos este vídeo informativo para saber ayudarnos un poco más a nosotros mismos con el estrés, explicado por Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora.


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