jueves, 18 de noviembre de 2021

PREVENCIÓN DE LA BULIMIA

Como tal, no existe una manera de prevenir totalmente la bulimia, se puede guiar a la persona hacia un comportamiento saludable o a que busque tratamiento profesional antes de que empeore, basándose en la educación para la salud:

-Promover y reforzar una imagen corporal saludable, sin importar el tamaño ni forma.

-Disfrutar de comidas familiares.

-No hablar sobre el peso.

-Desalientar las dietas que comprenden comportamientos poco saludables, como el ayuno.

-Mantener la comunicación con profesionales de medicina primaria.

-Si alguien cercano está sufriendo esto trata de preguntar como puedes ayudar.

Como vemos, la prevención de estos trastornos se basa en una buena educación para la salud y social, evitando prejuicios y críticas.


LINK información: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/bulimia/symptoms-causes/syc-20353615#:~:text=Aunque%20no%20hay%20una%20forma%20segura%20de%20prevenir,hijos%2C%20sin%20importar%20el%20tamaño%20o%20la%20forma.

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